こんにちは、群馬県伊勢崎市にあるエステサロンCREBIAです！
本日は脂肪冷却の効果の出方についてお伝えしたいと思います。
まず脂肪冷却の流れについてご説明させていただきます。
まず脂肪を冷却により凍らせて老廃物に変えていきます。
CREBIAでは冷却の後にショックプレッシャーという機械を使用します。
これを使うことにより更なる痩身効果と脂肪除去効果を得る事が出来ます。
冷却により脂肪を老廃物に変えたものを自己代謝で身体の外に1〜2ヶ月程かけて尿、汗、便などから排出するという流れになります。
老廃物をしっかり排出する事によってサイズダウンが可能になります。
なので老廃物を排出する、これがとても重要な事になります。
代謝をしっかり保つ為にまずは誰でも出来る水分をしっかり摂取する、これはマストになってきます。
お水が身体に不足してしまうと老廃物を排出する事が難しくなってしまいます。
1.5〜2ℓを目安にしっかりと水分補給を行い老廃物をスムーズに排出出来るよう日々心掛けてください。
出来る方は筋トレ、有酸素運動、ストレッチ、ヨガなどを取り入れたり、岩盤浴で汗を出すのもかなり効果的です。
老廃物を一気に出せれば良いのですが、少しずつ排出されていく物なので目に見える効果自体はかなりゆっくりになります。
変化に気付きやすい様に施術前お写真を撮る、キツイと感じる洋服を着てみるなどを実行すると変化が分かりやすくなると思います。
回数を重ねるごとに脂肪細胞もしっかり減らせますし、何より多少の暴飲暴食しても太りにくくなった、少し気をつければ戻る様になった、というお声もいただいております。
時間は多少かかってしまいますが、リバウンドの心配のないダイエットが出来る脂肪冷却でぜひ部分痩せしませんか？
ご相談お待ちしております。
