こんにちは、伊勢崎エステサロンCREBIAです！
脂肪冷却を始める時にとにかく老廃物を排出できる様にする事が大切！とお伝えさせていただいてます。
脂肪冷却は普通のダイエットとは違い、身体の中にある脂肪細胞ごと身体の外に排出する施術です。
脂肪細胞は幼少期の頃にその数が決められて、数が多ければ多いほど太りやすく少なければ少ないほど痩せやすい体質になります。
普通のダイエットは脂肪細胞を小さくすることは出来ても、消すことは出来ません。
なのでどうしてもリバウンドが付き物になってしまうのですが、脂肪冷却なら脂肪細胞を凍らせて、老廃物に変えて、自己代謝で1ヶ月から2ヶ月かけてゆっくり身体の外に排出して脂肪細胞の数を減らすことが出来るので、余程の暴飲暴食などを繰り返さない限りリバウンドの心配なく痩せることができます。
自己代謝で少しずつ尿、汗、便などから排出されて行くため少し時間はかかりますが、脂肪細胞を減らしてリバウンドの無いダイエットをしたい方にはすごくオススメ出来る施術になっております。
とにかく脂肪冷却を始めるにおいて大切なのが老廃物を排出する事です。
日々の生活の中で
水分をしっかり摂る
半身浴や岩盤浴で汗をかく
出来る方は運動
マッサージやストレッチで身体をほぐす
排出サプリを飲む
など取り入れやすい物を実行してもらえるとしっかり老廃物を排出する事ができます。
この中でも岩盤浴はとても脂肪冷却と相性が良いので、かなりおすすめさせていただいてます。
CREBIAの近くにある嵐の湯という岩盤浴専門のお店があるのですが、そこにハマって通ってくださっている方がとても多いです！
脂肪冷却も寝ているだけで施術は終わりますし、岩盤浴も横になっているだけでたくさんの汗をかくことができます。
ぜひ脂肪冷却後に岩盤浴も併せて行っていた抱けたらなと思います。
