こんにちは、伊勢崎エステサロンCREBIAです！
だんだん暑さが増してきて夏も目前ですね。 ダイエットを始める方も多いのではないでしょうか？
いきなり運動を始める方は慣れてルーティンになるまでが大変だと思いますし、好きな物をずっと我慢する様な食事制限を続けるのはなかなかストレスになりますよね。
何より普通のダイエットにはリバウンドが必ず付き物になります。 せっかく頑張って落とした体重や見た目が元に戻ってしまうのはとても悲しい事ですし、何よりダイエットのモチベーションを下げてしまいますよね。
だからこそ苦しくて辛いダイエットは一生続けるのはとても厳しい事だと思います。
ですが脂肪冷却なら、普通のダイエットとは違い身体の中にある脂肪細胞ごと凍らせて、老廃物に変えて、自己代謝で身体の外に排出する事ができるので、リバウンドの心配なくサイズダウンを目指す事ができます！
脂肪は凍ると老廃物に変わって、自己代謝によって個人差はありますが1〜2ヶ月かけて尿、汗、便などからゆっくり身体の外に排出されていく流れになります。
なのでとにかく老廃物を排出する事がとても重要になってきます。
お水をたくさん摂る、出来る方は運動(筋トレや有酸素運動)、お風呂上がりなどにストレッチやマッサージ、半身浴や岩盤よくで汗をかくなど生活に取り入れやすい物を実行していただけるとしっかり老廃物を排出するとが出来るのでぜひ試してみてください！
