脂肪冷却後

こんにちは、クレビアです！

脂肪冷却後
☆お風呂に浸からない
☆施術前後2時間は食事を摂らない
これは必ず徹底してください！

脂肪冷却をしたから安心！となる気持ちもわかるのですが、、
次の日～暴飲暴食をしてしまうと効果が半減してしまいます。

なるべく暴飲暴食は避けて頂いて、
☆水をたくさん飲む
☆運動が苦手な方、普段汗をかかない方は岩盤浴や半身浴をする
等を心がけて頂くとより一層効果がしっかり出ますので
ぜひ無理のない範囲内で試してみてください。